孩子总受欺负怎么办？
    本期嘉宾：郭爱华，成教中心，临淄区家庭教育讲师团成员。
    孩子总受欺负怎么办
    主持人：在学校或者幼儿园里，总有少部分孩子会受到小伙伴的欺负。遇到孩子受欺负的情况，家长应该怎么做呢？下面就请郭老师来给我们讲一讲这个问题。
    郭老师：最近几天，我家对门的洋洋妈妈就发现每次从幼儿园接洋洋回来，都发现他的胳膊上青一块紫一块的。这天妈妈发现孩子的胳膊上又有了新伤，妈妈就问洋洋这胳膊怎么了，孩子就哭了，说是让东东抓的。妈妈就问:你是不是你惹人家东东了？孩子摇摇头说，我从来都是躲着他，可他老是能找到我。妈妈听了心里很难受。
    主持人：那是肯定的，作为家长总不能眼看着自己的孩子总受欺负吧，那我们家长应该怎么做呢？
    郭老师：咱们很多家长生怕孩子吃亏，在遇到孩子被欺负的时候采取了一些不太恰当的方法，比如有的家长一得知孩子被欺负，情绪就很激动，埋怨孩子懦弱、无能，不允许孩子哭，训斥孩子：他打你你不会打他吗。这样一来，如果孩子打得过，他就学会了以牙还牙，用武力解决问题，如果打不过呢，他可能就会变得更加自卑了。还有的家长一看孩子受欺负，不分青红皂白就去兴师问罪，把事情扩大化了。这样也不合适。
    主持人：那正确的做法是什么呢？
    郭老师：遇到孩子被小伙伴欺负，首先要了解事情的原委，接纳孩子的情绪，安慰一下孩子，允许他哭一会儿。另外，还要教给孩子一些交往的策略。因为家长不可能总守在孩子身边。应对小伙伴的欺负最有用的就是靠孩子自己，要让他自己变得强大起来。这个强大可以是技能方面，比如可以让孩子学一些特殊的技能，别的小朋友都不会，或者会的人很少，这样一来，小伙伴就会觉得他了不起，对他充满敬意，也就不欺负他了。
    主持人：哦，可以让孩子学一样特殊的技能，还有别的方面呢？请郭老师再给我们讲一讲吧。
    郭老师：好的。再一点就是让孩子的身体变得强大，特别是身体比较弱的孩子。家长千万不要告诉孩子：咱身体弱，不是人家的对手，尽量躲着人家，不要惹事等等。这样做永远不能使孩子真正摆脱被欺负的局面，因为每次被别人欺负，他心里首先出现你一直叮嘱的声音：你的身体太弱了，不要跟别人打架，你不是别人对手等等，在这样的状态下他会反抗吗？这样只会使他的自尊心与自信心严重受损，孩子很可能朝懦弱和自卑那一方面发展。
    我们不鼓励孩子去打架，但要交给他一些具体的反抗方法，比如挡住对方打向自己的手，对对方大声呵斥：请走开！你要是再打我，我就告老师了！当然，向老师告状不是最好的方法，但需要让孩子懂得，在必要的时候寻求别人帮助与保护这一方法。平时还要多带孩子锻炼身体，让他发现他越来越强壮了，发现他自己其实很有力量，不是小朋友能随便欺负的，要经常鼓励他：宝贝，我发现你身体越来越强壮了，相信再有小朋友欺负你时，你有能力把他的手挡回去，要让他建立自信心，能积极勇敢面对，并反抗别人的欺负。当孩子有过一次成功的经验之后，就会信心大增，以后会越来越懂得如何避免被欺负了。
    来源：临淄教育