寒流时不时来做客,虽然仍是春寒料峭的季节,但春天的气息已经逐渐浓了起来。野生的荠菜一露脸就成了市面上的新宠。春天来啦,野菜冒了头,市民可以享受踏春挖野菜的乐趣,因为是时鲜货,现在的荠菜一斤卖3.5元。不少市民抢着买回家包饺子一饱口福。
荠菜3.5元一斤市民争尝鲜
“这是野生的荠菜,刚摆出来就卖了一半了,都是买回家尝鲜的。”昨天,在鲁中蔬菜批发市场,野生荠菜一露脸就成了热销货,摊主告诉记者,现在刚上市卖3.5元一斤。再过几天,随着天气越来越暖和,野菜品种也会多起来。
4种常见野菜有毒
春来了,随着天气回暖,不少市民外出踏青挖野菜。鲁中蔬菜批发市场工作人员介绍,野菜营养丰富,但有些野菜是有毒的,比如:苍耳子(又名耳棵),野芹菜(又名毒芹、白头翁、毒人参),野生地(又名猪妈妈),老公银(又名叫蛇床子),很多情况下食用后会造成死亡。此外,有些野菜本身无毒,但生长在路边、工业废水流经地的野菜,因遭受废水、汽车尾气等的污染,汞、铅等重金属含量及其他有害物质含量高,服食也会造成中毒。
野菜怎么做出美味
市民经常吃的野菜怎么做更美味?是蒸还是凉拌,是做汤还是包饺子,全看个人口味。
蒸白蒿:白蒿半斤,加适量盐用热水烫一下,在凉水里泡一个小时,攥干。拌上少许面粉和盐,包到笼布里用微波专用蒸笼大火12分钟或是用蒸锅上火蒸10分钟。蒸熟后取出来切成块,直接吃或者蘸蒜泥吃。
蒜蓉苦菜:将苦菜掐去根部,洗净后沥干。小红萝卜洗净后切片。大蒜去皮后,压成蒜蓉;将苦菜叶、小红萝卜片和蒜蓉倒入大碗中,调入盐、鸡精、白醋和香油搅拌均匀,静置2分钟,待叶子稍变软后即可食用。
荠菜豆腐羹:将嫩豆腐切成小丁;把水发香菇切小丁;准备好后再将胡萝卜洗净切丁,入开水焯熟;荠菜洗净,去杂,切成细碎。准备好后, 炒锅下生油,烧至七成热,加鸡汤、精盐、豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、荠菜,再加入姜末、味精;烧开后,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅前淋上香油,装入大汤碗即成。